מתכוני גוג'י ברי

שייק גוג'ים של ניקי

מצרכים
4 בננות
חופן גוג'ים אשר הושרו 5 דקות במים
אופן ההכנה
לערבב הכל בבלנדר, לשתות ולהרגיש נפלא!

חטיף גוג'ים

מצרכים
כוס אגוזים האהובים עליכם
כוס קוקוס מגורד
כוס גוג'ים אשר הושרו 5 דקות במים
3/4 כוס תמרים אשר הושרו 5 דקות במים
אופן ההכנה
קודם יש לטחון את האגוזים במעבד מזון, ואז להוסיף את שאר המרכיבים. יש לעבד עד לקבלת המרקם הרצוי וליצור צורות מלבניות או כדורים. חטיף נפלא וסופר מזין לילדים לבית ספר.

פינוקי גוג'ים

מצרכים
כוס גוג'ים אשר הושרו 5 דקות במים
1/2 כוס אבקת חרובים / קקאו
2 כפות דבש / סירופ מייפל / סירופ אגבה
4 כפות חמאת קוקוס (או שמן קוקוס שהתקשה)
קורט מלח ים אטלנטי
אופן ההכנה
לערבב הכל בקערה. לקחת כף מלאה ולהנית על המשטח הרצוי. להכניס למקרר ל-15 דקות, להוציא ולהתפנק!

מק-גוג'י מיקס

מצרכים
1/2 כוס גוג'ים
1/2 כוס אגוזי מקדמיה
אופן ההכנה
פשוט לערבב ולהנות! נישנוש אידיאלי לכל אחד לכל מקום. זהירות: זה ממכר!

כדורי גוג'ים

מצרכים
כוס תמרים
כוס גוג'ים
כוס אבקת חרובים / קקאו
כוס אגוזי לוז
אופן ההכנה
קודם יש לטחון את האגוזים, גוג'ים ואבקת חרובים במעבד מזון ולאחר מכן להוסיף את התמרים. יש לעבד עד לקבלת המרקם הרצוי (זה טעים כשיש עדיין חתיכות של המרכיבים בפנים). קראו לילדים ותתחילו לגלגל! לקרר להגיש.

סירות גוג'ים

מצרכים
מקלות סלרי
חמאת שקדים / טחינה או כל חמאת אגוזים שאתם אוהבים
גוג'ים
אופן ההכנה
תמלאו את מקלות הסלרי בחמאת השקדים, ולפזר מעליהם את הגוג'ים.


מתכוני גוג'י ברי
טבלת Orac